quinta-feira, 23 de abril de 2015

Sopa para Bebe de Courgette e Brócolos (Com Carne)


Tempo de preparação:
30 minutos


 Ingredientes:
  • 350gr Batata ( equivale a 4 medias)
  • 200gr  Abóbora
  • 140gr Courgette (equivale a 1\2)
  • 2 pés de brócolos
  • 100gr  peito\bife frango
  • agua
  • 1 fio azeite

Preparação:
Coloque todos os ingredientes no copo, acrescente agua até cobrir os ingredientes, programe 30 minutos na velocidade 1 a 100°C.
Para triturar, programe 1:30 minuto: comece na velocidade 3 e vá aumentando progressivamente até à velocidade 8.
No fim, coloque um pequeno fio de azeite. (misture com a espatula ou programe 10 segundos para misturar o azeite na sopa).


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