quarta-feira, 18 de março de 2015

Sopa de Bebe (Introdução Carne)

Após a indicação pela pediatra que o meu bebe podia começar a carne na sopa hoje fiz a sua primeira sopinha com carne.

Tempo de preparação:
30 minutos


Foram estão os Ingredientes:


  •  315gr  Batata
  • 145gr  Abóbora
  • 130gr Cenoura
  • 20gr  carne frango
  • agua
  • 1 fio azeite

Preparação:
Coloque todos os ingredientes no copo, acrescente agua até cobrir os ingredientes, programe 30 minutos na velocidade 1 a 100°C.
Para triturar, programe 1 minuto: comece na velocidade 3 e vá aumentando progressivamente até à velocidade 8.
No fim, coloque um pequeno fio de azeite. (misture com a espatula ou programe 10 segundos para misturar o azeite na sopa).





Esta quantidade de ingredientes deu para 5 boiões iguais aos da foto.

Coloquei 20gr de carne apenas pois foi a introdução da carne. Quis que fosse gradual.
Na próxima sopa coloque 100gr de carne = correspondente a 5 boiões (20gr x 5).




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