25minutos
Ingredientes:
- 320gr batata
- 160gr abóbora
- 85gr brócolos
- fio de azeite
- agua
Preparação:
Coloque todos os ingredientes no copo e acrescente agua até cobrir os ingredientes, programe 25 minutos na velocidade 1 a 100°C.
Para triturar, programe 1 minuto: comece na velocidade 3 e vá aumentando progressivamente até à velocidade 8.
No fim, coloque um pequeno fio de azeite.
Nota:
A Abóbora faz soltar o intestino do bebé, pode substituir por cenoura caso pretenda o efeito contrario.
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